水肿型大腿，一般是橘皮组织引起，特别是大腿肥胖的人，其腿上能发现很多橘皮组织。在中医上来说，如果体内湿气过盛，就会导致水肿，因此很多大腿肥胖的人产生的橘皮组织，就是因为湿气过盛。所以，想要瘦腿，我们先要排出体内多余的水湿。

　　什么是橘皮组织呢？

　　脂肪集中在臀部及大腿的人，触摸皮肤时常有表面凹凸不平的感觉，这就是所谓的橘皮组织，橘皮组织是因为脂肪细胞四周产生多余水分，和体内代谢废物积存而成的果冻状，臀部特别是在下方弧线的地方和大腿最容易沉淀，使得穿起衣服来特别不好看。

　　为何会形成大腿肥胖的这个样子呢？

　　用中医的说法，下半身肥胖的西洋梨型身材，在体质上多属于“水肿痰湿型”，主要与脾肾的功能失调有关，因此痰瘀之特别容易堆积在下半身，造成了西洋梨的肥胖体型。想用喝的改善肥大腿，各位水水们照过来看这里喔！运用健脾利水，温阳化湿之中药，来调节体质及肠胃代谢机能，可以消除多余脂肪及体内毒素。

　　喝什么茶消除水肿瘦大腿？

　　1.白术瘦腿茶

　　原料：白术10g、乌龙茶3g。

　　做法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

　　功效：健脾益胃，和中除湿；利尿消水肿，降血糖，抗菌，强壮。

　　2.苓桂瘦臀瘦腿茶

　　原料：茯苓2钱、桂枝2钱、白术1钱、玉米须1钱。

　　做法：将药材洗干净，装入过滤袋中。冲入沸水800cc，闷泡15分钟后取出过滤袋，可加入少许冰糖调味，待药茶凉后即可饮用。或是加水1000cc，大火滚开之后用小火煎煮10分钟，加入少许冰糖调味，待茶凉后即可饮用。

　　服用时机：餐与餐间当茶水饮用。

　　功效：健脾温阳，利湿消肿。

　　3.茯苓消肿瘦腿茶

　　原料：茯苓5g、白术3g、郁李仁3g、花茶3g。

　　做法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

　　功效：健脾消水肿瘦腿。

　　4.去湿消水肿瘦腿茶

　　原料：桑白皮15g、陈皮15g、大腹皮15g、苍、白术各20g、桂枝15g、茯苓20g、益母草15g、厚朴10g、泽泻15g、车前子(包煎)15g、瓜蒌20g、半夏15g、生甘草10g、丹参20g、柴胡15g、竹茹20g。

　　做法：三剂，水煎服。

　　功效：健脾利水，温阳化湿。

　　水肿型的人想要瘦腿，那么这些瘦腿茶配方赶快收藏喝起来。但对于肌肉过于发达造成的粗腿就不是很适合。所以，在瘦腿之前，建议先要判断好自己是什么类型的粗腿，再选择最适合你的减肥方法。