三种脂肪型“小腹婆”的瘦腹方案
发布时间:2023-08-26 19:31:43
发布时间:2023-08-26 19:31:43
a、肚腩由胃部开始凸出,以手指敲打时没有任何声音;
b、肚腩由肚脐下方开始凸出,以双手拽到的肥肉有7-8厘米或以上。
针对处方:
饮食方面多选择
废气型症状:
肚腩由胃部开始凸出,以手指敲打有阵阵回声。
体内积存的废气主要由口部吸入及
废物型症状:
肚腩由胃部开始凸出,以手指按压时有堵塞东西的感觉。
这情况主要由排泄不畅所致,当废物经常积压在肠内太久,肚子自然会胀起来。应多吃海藻类、蔬菜及菇类等水分含量高的食物。同时养成准时排便的习惯。
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