瘦身按摩操 轻松变成水蛇腰
发布时间：2023-08-26 18:56:04
Step1：
手握成拳头，以骨节为接触点来按摩。在肠道的位置以顺时针的方向画圆按摩。
Step2：
以手掌为接触面，从肋骨两边开始，往肚脐下方推按，形成一个三角形的运动线路。
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下一篇 : 粗盐热敷肚子有效果吗？你应该这样做
发布时间：2023-08-26 18:56:04
Step1：
手握成拳头，以骨节为接触点来按摩。在肠道的位置以顺时针的方向画圆按摩。
Step2：
以手掌为接触面，从肋骨两边开始，往肚脐下方推按，形成一个三角形的运动线路。
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