快速瘦小腹!化解三种肚腩危机

发布时间:2023-08-26 18:55:57

  三类胖肚腩的抢救方法:

  基本上肚腩可分为脂肪型、废气型和废物型三类,如果想解决腹部肥大问题,第一任务是找出自己所属的类型。

  废物型

  症状:肚腩由胃部开始凸出,以手指按压时有堵塞东西的感觉。

  针对处方:主要由排泄不畅所致,当废物积压在肠内太久,肚子自然会胀起来,应多吃海藻类、蔬菜和菇类等水分含量高的食物。

精彩图片

热门精选

大家正在看