手指很粗该怎么减肥
发布时间:2023-08-26 18:27:32
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别因手指太粗就垂头丧气,只要每天做些简易按摩,想拥有纤纤玉指绝非天方夜谭。
手指太胖难道无法可救吗?
“想不到我竟然戴不上尾戒,小指头都要戴8号戒指才行,真是丢脸!”(19岁,学生)
“跟男友比手指时,竟然跟他的一样粗,当时真想找个洞钻进去。自从受到这个打击,每天晚上我都抹护手霜,还要按摩,只希望手指能更纤细些。”(20岁,学生)
“每次看到美丽的戒指就想试戴,但是戴上去却总拔不下来,真糗!”(22岁,销售员)
“我的手指很粗,一直都不敢告诉男朋友我的手指尺寸,怕他被我吓到。”(21岁,银行职员)
“他决定买对戒送给我,那时候才知道我的手指尺寸只比他小2号,实在太粗了。”(23岁,OL)
手指变粗的90%原因是浮肿所致
手指变粗并非因
各位一定有过这样的经验,早上出门穿鞋子时还刚刚好,但到了傍晚时分却觉得鞋子挤脚。手指变粗的情况也一样,手指末梢易因
手指消肿运动
消除浮肿运动之一
特别推荐给经常打电脑的人:双手在胸前交握,以手肘为支点转圈,持续多做几次就能消除
消除浮肿运动之二
以食指和中指夹另一只手的手指,由指根朝指尖方向拉,做20次以上。
消除浮肿运动之三
以大拇指和食指抓夹另一只手的手指,同样由指根朝指尖方向拉,做20次以上。
DONT
最糟糕的就是运动不足&摄取过多水分
睡前喝了太多含盐分的运动
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