现今都流行“减肥”，并且从头到脚都要减。越来越现代化的女性不仅对身体上的脂肪“斤斤计较”，就连脸部也要进行减肥大行动!如果你想把脸变小点，变瘦点，那就留意以下几种“瘦脸”方法了。

　　最快速的美容院疗法

　　美容院一般会利用先进的电脑仪器的电子讯号，强烈刺激脸部肌肉纤维产生同步完全收缩的运动，使肌肉内数千条肌纤维的直径和体积维持标准，增强肌纤维膜的柔韧与弹性，令松弛的脸部肌肉收紧，从而达到瘦脸效果。

　　瘦脸产品外涂法

　　现在的美容专柜上一般都会有面部减肥产品出售，早晚洗脸后，把瘦面膏涂少许在面颊上，然后由下向上作顺时针打圈按摩，可起到补充水份、燃烧脂肪的功效。大半个月左右即可见效。

　　双手敲击法

　　每天的早晚洗脸后，以双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。据说此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。最好的是这个方法不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一试。

　　吸盘大法

　　来自日本的瘦脸方法，想瘦脸的MM需要用六个粉色磨砂胶吸盘，根据面部肥胖的位置不同，摆出不同阵法。坚持每天吸十分钟，两个星期就可见效。此方法既安全又无痛楚，不妨一试。

　　最健康的瘦脸按摩法：

　　如果你想减少脸颊赘肉：

　　1.涂上按摩霜之后，慢慢地在颊骨部位纵拉赘肉，并稍用力向外拉开。然后慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约五秒，持续进行一分钟。

　　2.双手紧贴在脸颊上，动作主要着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹)，皮肤以横向拉开。手掌由内向外推，至外围轮廓为止约2～3秒。持续一分钟。

　　如果你想提升脸颊：

　　1.涂上按摩霜后，轻轻地摩擦皮肤，手指的指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并一直伴随按摩。动作慢慢进行，持续一分钟。

　　2.最后沿着眼眶，以指尖拍打颊骨。按摩后，以混合的化妆水乳液涂抹均匀。