瘦脸妙招教你做小脸美人
发布时间:2023-08-26 18:24:53
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冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂肪、去
原料:胡萝卜375克、冬瓜600克、玉米2个、冬菇(浸软)5朵、瘦肉150克、
做法:
1.胡萝卜去皮洗干净,切块。2.冬瓜洗干净,切厚块。3.玉米洗干净,切块。4.冬菇浸软后,去蒂洗干净。5.瘦肉洗干净,汆烫后再洗干净。6.煲滚适量水,下胡萝卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片,煲滚后以慢火煲2小时,下盐调味即成。
按摩
步骤1、要知道自己的脸究竟有多少多余的肥肉,首先将镜子放在胸口位置,头向下看,看到松出的部分就是要清除的肥肉了
步骤2、取出珍珠般大小的
步骤3:沿着脸部轮廓,由下向上左右交替向上推,同样动作连续做5分钟
步骤4、将双手包住脸颊1分钟,因为掌心热力有助皮肤吸收。如每天能坚持这样按摩,四星期之内就能见效
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