松垮的脸部肌肉让你脸部看上去像是放大了好几倍，如果再不加紧保养，到了30岁以后你就后悔莫及了。今天小编就教大家速效瘦脸的绝招，让mm们摆脱大饼脸。

　　保养篇：

　　女人应该关注的4个点：

　　下垂的眼角——上眼皮开始松弛，血液循环变得缓慢，容易造成黑眼圈和松弛;

　　嘴角后侧的下垂肉——嘴角附近出现一块硬币大小的松垮赘肉;

　　腮部模糊的轮廓线——两颊脂肪过多变慢慢向下移动;

　　低头即现的双下巴——通常看正面时不明显，但只要一低头就现形。

　　解决方案1：抗老产品+提拉手法+胶原蛋白食物

　　抗老品可选择胜肽类、果酸、维他命C(修护细纹)等成分，辅助含有抗氧化成分(抵抗衰老)的产品，配合一定的提拉手法按摩加强，每日服用定量的胶原蛋白食物(补充营养)。

　　胶原蛋白食物：除了DHC、Fancl、日本明治等品牌的胶原蛋白粉外还可以补充鸡皮、鸡脚、皮筋、白木耳、燕窝等富含胶原蛋白的食物。

　　解决方案2：电波拉皮+胶原蛋白食物

　　电波拉皮是一种安全性高、不会造成伤口的治疗方式，整个疗程只需一次治疗，治疗时间从20分钟至2小时不等，依治疗区域大小而异。

　　治疗时，不需要全身麻醉。较有经济实力的懒MM们不妨考虑这种快速的方式来解决，当然，手术后记得要多补充富含胶原蛋白的食物哦。

　　推荐产品：

　　平民版抗老面霜——玉兰油金纯塑颜面霜50g￥240

　　产品功效：

　　1.它蕴涵最高浓度的OLAY专有氨基酸肽复合物。

　　2.从细胞级护理入手，让千万个表层肌肤细胞充盈、饱满。

　　3.无需提升护理，只14天，它就能使您的皮肤更紧致、更光滑，全面提升面部肌肤，帮助重塑面部轮廓。

　　脸部按摩

　　1–放松抬头纹

　　运用大姆指与食指的指腹，沿着眉毛，重复运用深度的大挟捏动作。

　　运用大姆指与食指的指腹，以小挟捏的动作轻滑挟捏肌肤表面，指腹与抬头纹的接触面需呈90度。

　　2–平滑蹙眉纹

　　运用大姆指与食指的指尖，以小挟捏的动作轻滑挟捏肌肤表面，指腹与蹙眉纹的接触面需呈90度。

　　3–调理鱼尾纹

　　运用大拇指与食指指腹，以轻柔的小挟捏的动作轻滑挟捏肌肤表面，指腹与鱼尾纹的接触面需呈90度。

　　4–强化颧骨

　　运用大姆指与食指的指腹，在颧骨部位，运用深度的大挟捏动作，以刺激肌肤的承托组织。

　　5–提拉法令纹

　　运用大姆指与食指的指腹，沿着法令纹，以轻柔的小挟捏动作轻滑挟捏肌肤表面。

　　6–重塑面部轮廓

　　从下巴尖延下颌骨至太阳穴运用深度大挟捏动作。将手指往手心卷曲，运用画圆的方式按摩