脸的大小，就是反映身体状况的镜子，代谢不好马上水肿，不忌口马上变胖，一旦脸变圆了，视觉上就有胖了一大圈的错觉。

　　那么如何消除水肿呢?小编现在就告诉大家造成水肿的原因和一些击破水肿的方法。还等什么，赶紧看吧。让你轻轻松松变小脸。

　　脸部按摩瘦脸法

　　【Step1】先涂抹上精华素或润肤乳霜，然后以指尖轻压全面直至吸收为止。

　　【Step2】沿额头位置开始以打圈方式按摩至眉头两侧，有助纾缓紧张。

　　【Step3】从眼头到眼尾位，慢慢以指尖轻按压，有助消除眼部浮肿。

　　【Step4】沿法令到嘴角两边位置，以打圈方式按摩，能减少皱纹形成。

　　【提醒】深又长的慢呼吸，是吸收与代谢的关键。深深呼气+吐气是按摩的铁则，深呼吸能释放压力，增加细胞吸收力，让按摩霜威力彻底发挥，因为深呼吸会加速体内废物排出，而血液排毒、淋巴排水正常，正是促进瘦脸的关键。

　　PS：可以适当的喝浓茶

　　吃完早餐，冲泡一杯浓茶饮用，约30～60分钟后，即可看见消肿效果。

　　原理：浓茶消肿原理同样是因为是咖啡因的功效，它不仅含咖啡因，还有儿茶素，有消除脸部、眼部浮肿的效果