剪刀手滑动法告别双下巴

　　促进淋巴流动能够有效消除双下巴。使用手指仔细滑动按摩。

　　1.手指呈剪刀形状，食指触碰脸侧，中指则置于脖颈内置的脸部轮廓处。涂抹乳液和按摩油能帮助手指滑动。

　　2.由下巴~耳朵方向滑行，直至双指夹住耳朵。相同动作重复5次。脸部另一侧也同样操作。

　　伸出舌头对抗因工作和手机导致的面部肌肉松弛

　　针对因长期低头使用电脑和手机等导致的面部肌肉下垂松弛，推荐进行此项方法。

　　下巴努力向上抬起，并用力伸出舌头，下巴处线条清晰紧致！