捏脸能瘦脸吗?怎么按摩脸部能瘦脸
发布时间:2023-08-26 17:54:13
发布时间:2023-08-26 17:54:13
捏脸能
有一定的瘦脸功效
按摩瘦脸的正确步骤
STEP1>>从鼻梁两侧按压到耳上
首先使用双手各一根手指头,从鼻梁两侧的位置,按压搭配按摩到耳上,这个动作重复五次即可。
STEP2>>两根手指头在颚骨下方按压
接着使用食指跟中指在颚骨下方按压五次
并同时将嘴巴吸饱气,让双颊股起来,这个动作静止五秒,最后再慢慢吐出来即可。
STEP3>>嘴巴做出「啊伊乌欸喔」口型
最后使用让嘴巴做出:「啊伊乌欸喔」的口型(←不用发出来没关系...)
天气一热就想扎
怎么瘦脸和双下巴?
1.让你的眼球往上看,同时抬起你的额头
你想让你的额头看起来更年轻?保持额头肌肉很简单。只要让你的眼球往上看,同时抬起你的额头。重复移动10次几周,你会开始注意到在这短短几个星期你额头的改变。
2.提高你的脸颊
这招跟上一招很像,如果你想保持紧绷的双颊,让你看起来更年轻漂亮的话,你可以用手指指腹的地方慢慢将脸颊往上拉提,每天重复10次,就会有助于你脸颊肌肉的紧实。
3.只要移动你的嘴唇,就可以让你颈部肌肤看起来更年轻
颈部肌肤是很容易泄漏年龄的地方,你绝对不想他有任何纹路或是线条。坐下来,提高你的后脑勺、闭上眼睛,放松。用你的下唇包在你的上嘴唇,保持一秒钟,然後放松。每一组中,请至少做10次。
4.用这招消
这招可能会是你最爱的招式之一~因为我们太需要这招了啊!当你坐下的时候,头往后仰并放松你的嘴唇后,噘起你的嘴唇,保持20秒不动。重复几次这招,会给你的下巴带来很好的锻炼。
5.保持你的嘴唇看起来年轻和新鲜
我打赌你一定不知道嘴唇也需要运动。这招可以帮助你的嘴唇下垂及唇纹。将你的嘴唇噘起,像是你准备要亲一个人一样。然後将你的嘴唇往上抬,往鼻子的地方移动。重复5次,每个星期几次。
以上就是小编整理的关于瘦脸的好方法,脸大胖十斤,胖哪儿都不能胖脸的哦!方法小编就奉上了,其实都很简单,只要肯坚持,你也能拥有明星般的小脸。
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