8个瘦脸穴位 按准了速缩小脸

发布时间:2023-08-26 17:51:31

  

  在羡慕那些小瓜子脸的美女吗?瘦脸,你也可以做到。不要再犹豫了,心动不如行动!

  小脸按摩消肿手技:每天回家洗完脸、擦上保养品(以有纤容效果的成分为佳)的时候,配合以下的按摩手技,可以促进血液循环,改善因作息不正常、压力过大、饮食不当引起的肿肿脸喏!

  Step1:将中指及无名指并拢,由鼻侧轻滑过颧骨,然后停在耳际,重复动作3次。

  Step2:接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度,停在耳际,重复动作3次。

  Step3:由嘴唇下方轻滑过下巴弧度,然后停在耳际,重复动作3次。

  Step4:头稍微抬高,由下颚轻滑过双下巴弧度,最后停在耳下,重复动作3次。

  Step5:以双手拇指及食指轻轻捏弹双颊,重复动作3次。

  Step6:接着双手掌完全包覆双颊,由鼻侧轻滑至耳际,做拉提的动作,重复3次。

  Step7:以双手的拇指及食指轻捏下巴线,由下巴中央轻捏至耳下,重复动作3次。

  Step8:双手掌轮流包覆下颚线,由右耳滑至左耳,再换边做,动作各重复3次。

【送福利:快来看看你应该怎么减肥?】

想要健康瘦下来吗?想获得月减8斤的减肥方案?

关注“39减肥健身学院”微信公号(ID:paireliang或扫描上边侧的二维码),然后回复关键字“21天”,九姑娘马上送给你!

精彩图片

热门精选

大家正在看