出再多汗，你的脸也不会小！想瘦脸，你得这么做
发布时间：2023-08-26 17:51:15
身上可以多做运动进行
确定脸型
首先，我们要确定一下脸型。
标准脸形也就是现在大部分人们喜欢的
骨骼型大脸
这类人群脸上的肉不多，但是下颌骨比较发达，向外翻，下颌骨下缘、下颌角区域线条清晰、硬朗，给人“古板尖刻”的感觉。
肌肉型大脸
这类人群脸颊两侧会有两坨肌肉，腮帮子突出，因经常吃一些较硬的食物，所以咬肌等咀嚼肌异常发达，脸部肌肉过度紧张，从而显得腮帮子健硕、脸大。
脂肪型大脸
这类人群的脸摸上去肉乎乎的，腮帮子上的肉多而结实，面颊部分的皮下脂肪过厚，脸型圆而轮廓不清楚，所以会显得脸颊肉嘟嘟的，也就是我们说的婴儿肥
下垂型大脸
这类人群是随着年纪的增长，真皮层内的肌纤
怎么
每天睡前、早晨刚醒的时候坚持脸部按摩5分钟，适当使用一些
第一步：由下巴开始，由外向内画圈至人中。
第二步：用手掌，从下巴开始向上提拉至耳侧。
第三步：用手掌沿着
第四步：用食指从人中开始向两侧提拉。
第五步：从脸部中间开始向两侧推拉。
第六步：沿着颧骨上缘从眼尾开始向中间推，接着沿着鼻梁向上按摩。
第七步：在眼睛下方，画8字按摩。
第八步：从鼻翼两侧沿着颧骨下方向两边提拉。
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