终于可以摆脱肉肉脸了!瘦脸按摩操学起来
发布时间:2023-08-26 17:50:56
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脸上肉肉多让不少MM烦恼不已,究竟怎么
紧致
①稍微垂下头,手握拳头状,使用突出的食指的第二关节按压
②保持此力度不变,顺着颊骨方向推压至耳朵处。
③到了耳朵处之后,稍微松缓力度,稍微抬起下巴推压至脖颈处。
※此按摩方法需要重复3次※
流畅脸部线条按摩法
①使用双手的大拇指,食指,中指,往眼部外侧画圆圈式按摩10回。接下来,往眼部内侧按摩10个来回。
②接下来,刺激太阳穴部位处。
使用双手的中指的指肚,从太阳穴位部位处往脸部方向画圆圈式按摩10回。并反向重复按摩10次。
③使用右手大拇指和食指,稍微用力抓住&松开后头部的脖颈部位,重复10次该动作。
※这样就会促进整个头部的
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