娃娃老师

　　中国华翎职业舞蹈中心广州地区教学总监

　　娃娃老师是一个很漂亮时尚的女孩，大眼睛，白白瘦瘦，很亲切。她认为，钢管舞是一种最有效的减肥塑身方法。

　　39健康网：钢管舞已成为时下热门话题，大多数女性觉得它带有一层神秘性感的外纱，但有一部分人提起它时会联想到色情方面，您个人是怎么看待的？

　　A:钢管舞当然不是色情舞蹈，只是有些色情场所运用了钢管舞，我们不能就此否定这个舞蹈，现在它的价值已经开始被人们接受认可，这当然要求我们在认可和接受的同时自己去辨认什么是真正的钢管舞，怎么才能学习好钢管舞。事实上，在欧美等国家，白领学习跳钢管舞是一项时尚的健身运动。

　　39健康网：练习这个舞蹈需要什么样的条件？针对什么年龄阶段的女性最合适？

　　A:只要是对运动或舞蹈有兴趣的人，都适合学习。尤其是对一些刚生育完的妈妈塑型身材很有效，排汗量很大。今日热评：
　　连续五天都是早晨随意吃，中午吃水煮菜，吃的很全忽，有豆腐，香菇，木耳，粉丝等，晚上只吃一个橙子……[每天瘦一斤的九个减肥法]

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