你是否是个潮女？你是否是个减肥达人。那么２００９年最热门的减肥方法你知道吗？今天小编就为你详细剖析今年最热最具人气的五个减肥方法，跟上潮流，一起来试试吧。

　　调整型内衣束身法

　　控制饮食、调整体态，曲线越来越迷人

　　古今中外，调整型内衣一直是暗暗雕塑身材的好帮手，直到民风开放，明星艺人放大胆的在萤光幕前大秀调整后的好身材，自此，女人对调整型内衣的需求不再隐藏，就算再省，也要弄上一件试试。

　　【火红原因】

　　＞效果立即又明显

　　＞控制饮食更轻松

　　＞暗暗雕塑无人知

　　【趋势观察站】

　　如果调整型内衣还是像古早时的阿妈款，它就不会变成女人梦幻的减肥方式之一。大S跳上萤光幕将调整型内衣穿出时尚感，小S将调整型内衣塑造成性感女人必备物，佩臻完美呈现调整型内衣对产后身材的抢救效果，当众女星纷纷祭出藏在时尚礼服下的好身材秘密，哪个女人会不想投入一试。

　　【塑身原理】

　　量身订做凹凸有致的完美曲线，是每个女人的梦想。在你靠自己实力达到这样的身材目标之前，有调整型内衣来帮助你，离完美更近一步。

　　POINT1：刚刚好的束力，控制肉肉发展

　　靠专业的打板设计及材质选用，提供恰当的束力，将肉肉束紧不乱移。

　　POINT2：边穿边按摩，加强身材定型

　　当调整型内衣紧贴着肌肤，所产生的压力在人体活动时，可以适当发挥按摩作用，让脂肪往适当方向推移。

　　POINT3：食量变小，吃平常七分就饱

　　穿上调整型内衣，连胃也被缩起来了，吃饭时吃平常的七分就很饱，食量变小，自然变瘦。