这是当年叱咤羽坛的龚智超吗？新任湖南省体彩中心副主任的龚智超那张小巧瘦削的瓜子脸已完全荡然无存，取而代之的是一张富态的圆脸，一对大眼睛还在，但已明显没有了当年的灵动。是什么让龚智超的瓜子脸变成了汤团脸？据龚智超自己透露：当运动员时她最大的乐趣就是吃，退役后更是一发不可收拾。长沙的大街小巷，只要是有好吃的地方，不管巷子多小，她总能找到。

　　为什么运动员停止运动后这么容易发福？

　　其实，不是运动使他们容易发胖，而是运动员由于职业要求，需要进行高强度的运动，大量流汗，密集训练，增加肌肉，提升爆发力。当运动员锻炼时，对能量的需求随着运动量的上升而上升，人的胃口也会随之大增。但一旦停止运动，机体对能量的需求自然就相应下降，但人的胃口却并非同步下降，仍然在较长的一段时间保持与运动时期相同的摄入量；同时，由于随着运动的停止，机体对能量的需求相应降低，从而使我们从食物中摄入的能量极大地超过能量的消耗，想不发胖实在是难于上青天了。所以很多运动员退役之后都会迅速发胖，并不是因为他们体内的肌肉转变成了脂肪，而是因为他们退役之后的饮食习惯没有跟着进行调整所造成的。如果退役后控制饮食、生活节奏，保持应有的平衡，即使很多年后，运动员一样能有骄人的体形。

　　温馨提示：这对于普通人来说，这本身就属于一种特殊的运动。运动员一般整天都在训练，属于过度运动。一般人每天1-2个小时的运动，停止运动后是不会出现发福的情况的。

　　这些体坛明星控制得好 退役之后一样很迷人