中国中医药报讯（记者李芮）日前，国家市场监督管理总局、国家卫生健康委、国家中医药管理局联合发文，将人参、西洋参、灵芝纳入保健食品原料目录，并明确其用量范围、适宜人群、不适宜人群、功效和注意事项。

《保健食品原料目录人参》明确，人参用量范围为1~3克，功效为缓解体力疲劳、有助于增强免疫力。《保健食品原料目录西洋参》明确，西洋参用量范围为1.5~3克，功效为缓解体力疲劳、有助于增强免疫力。《保健食品原料目录灵芝》明确，灵芝用量范围为4~6克，功效为有助于增强免疫力。

此次纳入保健食品原料目录的人参、西洋参、灵芝，原料名称和品种来源应与现行《中国药典》相同品种项下内容保持一致。对于有多个品种来源的原料，在产品备案时应明确使用的品种。对人参生长年限不作限定。在产品备案时，仅可使用单方原料，不可与其他原料复配使用。