在头部外伤后一段时间，受伤部位往往还会出现隐痛、刺痛、胀痛、压榨感等，在天气变化或疲劳后头痛症状加重。因此如何防范外伤后头痛，对于伤者而言就显得尤为重要。

专家指出，最容易做到的一点预防措施是给伤处局部按摩，以揉为主，手法由轻到重，循序渐进，按摩两周便可起到很好的预防效果。即头部浅表外伤后出现肿痛包块，马上用手掌用力压住受伤部位5分钟，然后用冰水袋敷在受伤部位20—30分钟。48小时后给予热水袋外敷，每天两次，注意预防烫伤。