腿麻、腰痛，甚至连路都走不了……腰椎间盘突出症是许多中老年人的恶梦。若是腰椎间盘突出，严重地压迫到了椎管，西医极有可能会建议患者进行手术治疗。广西许多畏惧手术的腰椎间盘突出症患者，到处寻觅自己所能承受的治疗方法。

　　中医中药秘方网曾报道过中医推拿、壮医筋经疗法，治疗腰椎间盘突出症的神奇。除了推拿按摩，吃中草药是否也能治疗腰椎间盘突出症呢？广西的民族医药治这病能痊愈吗？

　　病例一

    壮医药：十五天缓解十多年的腰椎顽疾

　　杨女士今年60多岁，本是享受天伦之乐的年纪。但却被十几年前就患上的腰椎间盘突出症，折磨得痛苦不堪，有时连床也起不了，虽经治疗，但病情反反复复。2011年上半年，杨女士因提了重物，导致腰痛复发，蹲不下，站不直，严重影响了生活。不得已，她四处寻医，当得知在广西壮医医院有医生能治颈椎增生、腰椎间盘突出等顽疾后，便来寻医。

　　之后，壮医生给杨女士内服外敷了特制的药酒，加上针灸治疗等。5次治疗，吃了10包药后，仅半个月，杨女士的腰痛症状缓解，腰能挺直，也能走路了。

　　专家说法

　　壮医药内服外敷可缓解病情

　　在广西壮医医院医师韦云瀚的病历上，几乎每天都有一两个腰椎间盘突出症患者的记录。韦云瀚介绍，腰椎间盘突出症是临床常见病、多发病，是引起腰腿痛的常见病因。引起腰椎间盘突出症的原因很多，如外伤、劳损、不良姿势、用力过猛等，并随着年龄的增长而发生退行性病变。

　　韦云瀚用壮医药治腰椎间盘突出症，有自己的一套方法：先通过壮医目诊，准确了解患者的病情，再使用中草药配合针灸理疗。在目诊解杨女士后，韦云瀚辩证以七叶莲、两面针、土大黄、刺五加、海桐皮、忍冬藤、海风藤、土甘草、铁灵仙、淫羊藿等入药，既补又泻，让杨女士内服。又以透骨消、姜黄打成细粉，加上土细辛，泡酒12天用于外敷，再配合针灸等治疗，最终缓解了杨女士的顽疾。

　　案例二

    瑶医药：三副药一周“平缓”腰脊痨

　　张女士今年55岁，家住南宁市明秀路。平时爱打气排球，但近段感觉腰酸、腰痛、腿麻、腿无力，坐卧不安。张女士就去广西某医院拍了CT，经查确诊为腰椎间盘突出。医生告诉她，只能做手术，但手术风险大，可能会造成终生瘫痪。张女士听完，吓得不行，在签手术同意书时时犹豫了许久。就在张女士考虑手术事宜时，她无意中了解到民族医院专家门诊部，可治疗腰椎间盘突出，于是她进了门诊部向医生咨询。

　　广西民族医院民族医学科主任李彤，经把脉、目诊，诊断为张女士为腰脊痨，随后给她开了3副中草药（牛骨风15克，鸡肠风、入山虎 、大接骨风各10克，川断15克，杜仲15克，牛膝10克，狗脊10克，元胡10克等），让其煎服。张女士抱着试一试的心态拿药回去。吃了第1副药后，感觉腰痛减轻，吃完第3副药，腰痛、脚麻有了明显缓解。随后，张女士又来门诊开了7副药回去巩固。腰痛缓解后，张女士又能重新和朋友去打气排球了。

　　专家说法

　　虽然能治但保养不慎易复发

　　李彤介绍，像张女士这样的患者，他每天都能碰到一两个。腰椎间盘突出症从中医上分为气滞血瘀、肾虚等症型。瑶医把该病叫做腰脊痨，通常用中草药来煲汤治疗。李彤表示，用瑶族的中草药治腰椎间盘突出症，可解除腰痛、腿麻等症状，通常1个星期就能见效，易被病人接受。但李彤表示，该病在受寒、提重物等情况下均可出现复发，像张女士病情好转后，继续打气排球，他并不赞成。

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    妇女产后应预防腰椎间盘突出症

　　由于妇女产后内分泌系统没完全恢复，骨关节及韧带都较松弛，对腰椎的约束及坚固力量减弱，易发生腰椎间盘突出症。很多新妈妈产后很少活动，体重有所增加，腹部过于肥胖，使得腰部肌肉负荷增大，增加了椎间盘突出症的发生率。预防措施如下：

　　1、加强锻炼腰部肌肉。长期缺乏身体锻炼，腰部肌肉力量减弱，不利于保护椎间盘；

　　2、避免持重物。新妈妈刚经历生产，不应抬重物，动作不要过猛，避免闪腰；

　　3、休息。充分的睡眠可助产妇恢复体力，恢复肌肉的弹性；

　　4、适当控制体重。大多数产妇产后体重都明显增加，应加以控制；

　　5、保暖。产妇的体质较弱，易受凉，尤其是怀孕期间受力较重的腰部，更易受风寒侵袭，所以要做好保暖。

　　腰椎间盘患者食疗方法

　　腰椎间盘突出患者在生活中可配合食疗，以下几种食疗方可供参考：

　　1、海带25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日饮服一次；

　　2、生韭菜（或根）500g，捣汁温服，每次500ml，每日两次；

　　3、芝麻15g，大米100g，将芝麻用水淘净，轻微炒黄后研成泥状，加大米煮粥。每日一剂，供早餐食用；

　　4、三七地黄瘦肉汤。三七12g打碎，与生地30g、大枣4个、瘦猪肉300g入沙锅，加适量水，大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂，放调盐适量。饮汤吃肉，隔日1剂；　5、三七炖田鸡。田鸡去皮、头、内脏，三七15g打碎，大枣4个去核，同入炖盅，加适量水，大火煮沸后改小火炖1~2小时。饮汤吃肉，每日一剂。 功能：益气活血，消肿止痛。主治气虚血瘀，脾胃虚弱型腰椎间盘突出症；

　　5、三七猪脚筋汤。猪脚筋200克、精瘦肉50g抄沸水，捞入沙锅，加三七15克（打碎）。大枣4个、水共煎沸后改小火煮1~2小时。饮汤吃肉，每日一剂。 功能：活血定痛，强筋壮骨。主治气滞血瘀，肾气亏虚型腰椎间盘突出症。