急性腰肌扭伤一般表现为疼痛，活动受限，咳嗽时疼痛加重。按诊可见腰部僵硬，活动受限，腰部肌肉压痛。土鳖虫最早记载于《神农本草经》，其性寒、味咸，有小毒，能人心、肝、脾三经，具有逐瘀、破积、通络、理伤以及接骨续筋、消肿止痛、下乳通经等功效，是伤科理血要药。酒，具有通脉络、祛风寒、消冷积、行药势之功效。用土鳖虫泡酒治疗急性腰肌扭伤而无骨折者，效果较好，方法如下。

方法：取土鳖虫7个，白酒30毫升。先将土鳖虫用瓦片焙干后，浸泡于白酒中，24小时后去渣取酒，分3次服用，1天1剂。重者4～5次即痊愈。内热炽盛、阴虚火旺、高血压及其他不宜饮洒者忌用。欧红