韭菜粥巧治肾虚尿频

发布时间:2013-09-28 00:00:00

特约专家、成都中医药大学副研究员蒲昭和

尿频的原因很多,现代医学认为,炎症刺激、非炎症刺激(如尿路结石、异物等)、精神因素、妊娠期子宫压迫等因素,都可能导致尿频。中医认为,尿频多与肾阳虚,肾气固摄无力有关,并与脾虚气弱、血行瘀滞有联系。尿频以小儿、老年人多见,治疗此证多用温阳固肾、活血行气法为主。

韭菜是我国特有的蔬菜之一。韭菜粥治尿频在古方中多有记载,民间也常用之。中医认为,韭菜有较好的食疗价值,它其味甘辛,性温,具有补肾温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便的功效,可治疗阳痿、遗精、多尿、腰膝酸软冷痛以及妇女赤白带下等症。

方法:先将大米100克,加适量水煮成粥,另取洗净的鲜韭菜60克倒入粥内,随后放人适量熟油、盐共煮,煮约5分钟后盛起,待不烫时食用。每日2~3次。主治老人、儿童尿频症。本食疗方中,韭菜温阳补肾、固摄膀胱,故能止尿频。大米粥能益气养胃,中医认为“咸入肾”,少加盐可起助益肾补肾作用(盐多反伤肾)。所以,韭菜粥具有振奋肾阳、暖胃健胃、活血作用。用于小儿因肾气不足,老人因肾气虚衰所致的尿频症具有一定疗效。此方也可治疗肾阳虚、遗精、遗尿等证。

禁忌:肾阴虚、阴虚火旺者,或吃韭菜胃肠不适者,不宜服韭菜粥。

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