夏季饮食不注意 当心痛风找上门
发布时间:2020-07-17 00:00:00
发布时间:2020-07-17 00:00:00
在炎炎的夏日夜晚,约上三五好友一起烤串、喝酒、吃小龙虾,成为许多人消夏的最佳选择。但“吃货”们要当心了,与这份快乐相伴而来的有可能是让你刻骨铭心的
“医生,我的脚好痛啊!”41岁的陈先生告诉医生,自己原本就血尿酸偏高,一直控制不好饮食。尤其是最近疫情平稳后,连续参加了几场饭局,和朋友推杯换盏,好不开心。谁知这天早上突然脚趾疼得厉害,又红又肿,不得已到医院就诊。陆燕在仔细查体、完善相关检查后,最终诊断他为
中医药治疗效果好
陆燕说,
“入夏以来,门诊
近年来,由于生活水平的提高,饮食荤多素少,高尿酸症患者呈现增多以及年轻化趋势。如果尿酸偏高,不加以干预治疗,那么将来急性
预防做好四件事
合理控制饮食日常生活中避免进食含高嘌呤的食物,如动物内脏、骨髓、海鲜等;鱼虾、肉类、豌豆等亦含有一定嘌呤,可以酌情食用。尽量少饮酒,多吃碱性食物,如水果、蔬菜等。
摄入充足的水分宜多饮白开水,少喝碳酸饮料、咖啡,每日饮水量应大于2升,有助于体内尿酸排出。
纠正不良生活习惯生活作息要规律,纠正长期熬夜、大量酗酒或暴饮暴食、不吃早餐等坏习惯。
积极锻炼要每天保持30分钟以上的运动量,控制体重。(孙茜)
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