方法：患者取仰卧位，将生姜捣成泥状，并与等量双氯芬酸二乙胺乳胶剂混合，以腰部阿是穴为中心铺直径为10cm、厚度为2cm的姜泥。姜泥上放置直径为5cm、高3cm的艾柱，艾柱燃尽即止，艾灸过程中注意保护皮肤，以免烫伤。每日治疗1次，一般1～2周即愈。

适应证：寒湿型慢性腰痛。

禁忌证：各种原因导致的发热者；过敏体质及出血性疾病者；认知障碍者。

体会：慢性腰痛多由肾气亏虚，复受寒湿所致。双氯芬酸二乙胺乳胶剂具有良好的亲水、亲脂性，与姜泥混合后既可使生姜有效成分充分析出，又能发挥抗炎、镇痛作用，并借助艾火的热力通达腠理，共奏温经通络之功。治疗过程中，根据患者耐受程度调整姜泥厚度，若出现小水疱则无需处理。

来源：中国民间疗法作者：李霞张连纲刘元梅

山东省青州市中医院