香油涂鼻治鼻炎
 
用棉签蘸小磨香油涂在鼻孔内，每天3-4次（也可酌情增加次数）。轻者，诸如伤风感冒流鼻涕3-5天就好，重者10-15天可痊愈。
 

鹅卵石治足跟骨刺
 
取鹅卵石1块，以圆而光滑为佳。用其在跟骨疼痛处来回滚动，用力均匀，以能够耐受为度。每次10-15分钟，每天1-3次，每15天为1个疗程。一般1-2疗程即可见效，3-4疗程可痊愈。
 

冰牛奶治口腔溃疡
 
用棉球蘸冰牛奶，轻压溃疡15分钟。冰牛奶可以起到消炎作用，而牛奶中的蛋白质能够加速伤口的愈合。
 
酒精棉球治头痛

因学习、工作紧张导致的血管神经性头痛，可用2个酒精棉球分别置于两耳道内，片刻后头痛的症状会缓解或消失。