喝点果醋缓解打嗝

过量饮食或吃了太多的甜食或油腻食物，都会导致打嗝。而苹果醋则能促使胃酸恢复正常水平，缓解打嗝。用法是在水中加入1茶匙苹果醋，然后一点点喝下。文小燕


黄芪红枣能抗衰老

老年人喝黄芪茶可达到“有病治病，无病健身”的目的。我和老伴都患有多种慢性疾病。我们除按照医嘱服用少量的药物外，坚持服用黄芪茶。

喝黄芪茶非常简单。到中药店买15克黄芪，加上10粒红枣一起放在药壶里煎，每次一小碗，20天为一个疗程。