治感冒初起方

    葱白（连须）、生姜片各15克，加200毫升水煎煮，煎液加适量红糖，趁热服下，出汗即愈。

    治打鼾方

    花椒5-10粒，开水冲泡，喝花椒水，花椒不必服食，睡前服用，连服5天。

    治失眠、多梦方

    温水1000毫升加白醋50克，睡前泡脚20分钟，并生吃葱白1-2根。

    治关节炎方

    食盐500克，加葱头、生姜各10克，炒热布包，趁热敷患处至盐凉，每日1次，连用1周，有祛风除湿功效。

    长沙市中医院

    主任药师  邓曼静 献方