常食生菜祛老年口臭
发布时间:2010-06-24 00:00:00
发布时间:2010-06-24 00:00:00
中老年人由于消化功能减退等原因易发生口臭,特别是夏天口臭会加重,常食生菜可有效祛除口腔异味。生菜含丰富的膳食纤维,易于消化,不会刺激胃肠黏膜产生过量的酸,对缓解消化性疾病引起的口臭有明显的作用。且生菜一般生食,含有的叶绿素成分没有损失,叶绿素是一种天然解毒剂,能预防感染,有消除口臭的功效。
同时,生菜富含维生素C,能提高机体免疫力,辅助治疗胃肠道疾病。不仅如此,生菜的清爽味道也能在短时间内让口腔异味隐去,每日生食200克生菜(凉拌),帮你祛除口臭烦恼。
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