白胡椒7粒，南杏仁4粒，糯米7粒，桃仁60克，栀子30克。先将上药研成细末，然后用鸡蛋清调合后，捏成饼状，晚上临睡前贴在脚底心（涌泉穴）上，男左女右，用纱布包好，第二天早晨起床后除去，如脚上发现有青色，乃正常现象。一般轻者外敷3剂，重者5剂即可见效。

注意：每剂只可使用1次，敷药不可隔天，要连续使用。韩德承副主任医师献方

花椒鹅蛋助降压

鲜鹅蛋1个，在顶端钻一小孔，塞入花椒1粒，以湿纸封口，隔水蒸熟食用。每日1个。连服7-10日为1个疗程。马宝山主治医师献方