复发性口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，总是让人防不胜防，给患者带来难言的痛楚，使人寝食难安。患者朋友，每当复发性口腔溃疡困扰您时，您有没有想过，自己为什么会得口腔溃疡呢？专家的答案是，复发性口腔溃疡的发作和饮食、精神因素、睡眠不足，女性经期等，都有密切关系。

 复发性口腔溃疡与内分泌因素有关

 具有“自愈性”

 记者从第四军医大学口腔医院了解到，最近，每天都有上百名患者因复发性口腔溃疡到牙周黏膜病科就诊。牙周黏膜病科副教授刘青指出，这和年末工作生活压力大、应酬多，以及天冷人们爱吃火锅等因素不无关系。

 据刘青副教授介绍，复发性口腔溃疡专指一类原因不明、反复发作、又有自限性的、孤立的圆形或椭圆形溃疡，是口腔黏膜病中最常见的一种病，人群中患病率近20%。该病好发于口腔非角化黏膜，以唇、舌部最为常见。男女老幼皆可发病，初发年龄10～20岁，女性较多。部分女性在经期前后好发，与内分泌因素有一定关系。

 发病时，通常表现为溃疡中间略凹陷，边缘有一圈充血的红斑区，上覆黄白色假膜，触时有疼痛感。复发性口腔溃疡通常呈周期性发作，发作期通常为7-10天，间歇期可长可短。复发性口腔溃疡具有“自愈性”，即使不采取治疗措施，溃疡面仍然可以自然愈合。

 复发性口腔溃疡不会癌变

 您别怕

 生活中，不少人得了复发性口腔溃疡以后，往往会认为是自己免疫力低下所致。对此，刘青副教授的观点是，复发性口腔溃疡的发病与个体免疫功能有关，但并非都是免疫力低下的表现。因此，不经医生诊治，就自行使用免疫增强剂是不合理的做法，不应提倡。

 此外，复发性口腔溃疡的发作也与患者生活习惯密切相关。熬夜、精神压力大、食用辛辣刺激食物等都可能诱导溃疡发作。建议患者应调理好生活作息，适量食用辛辣刺激、油炸、太烫、太硬的食物，倡导细嚼慢咽，避免咬伤黏膜。同时，应掌握合理的刷牙方法，避免刷牙时损伤牙龈。

 专家特别强调，复发性口腔溃疡虽然会反复发作，严重影响患者的生活质量，但复发性口腔溃疡不会癌变。因此，患者不应该过分恐慌，及时就医，合理用药，改善生活习惯，才是对付该病的“明智之举”。

 口腔溃疡贴

 不能随便贴

 复发性口腔溃疡易反复发作，很多患者患病后，第一反应往往不是看医生，而是自己去药店买口腔溃疡贴一贴了事。这样做对吗？

 刘青副教授指出，口腔溃疡贴里含有抗生素或激素成分，长期使用会产生耐药性，并使口腔内菌群失调，导致继发感染。专家提醒，复发性口腔溃疡目前尚无根治的方法，只能做到延长发作间歇期，缩短愈合时间或减少溃疡数量、减轻症状。治疗遵循全身综合治疗结合口腔局部治疗的原则。