下定决心 要除掉口臭的毛病

发布时间:2013-04-27 00:00:00

  有一天,正和同事兴致勃勃地讲述一件有趣的事情,突然发现别人跟我聊天时,都一致扭过头去,或看起来好像在受罪似的忍受,有些纳闷,难道我讲得没有意思?

  后来,一个学生在课后找到我,欲言又止。终于,他支支吾吾半天,说:“老师,您有口臭。”我的脸顿时火辣辣的。下定决心,要除掉口臭的毛病。

  口臭的根源是胃中有火。首先需要降火,一般人会用绿豆粥来降火。但我不爱喝粥,更爱吃水果。因为我属于热性体质,上网查询后得知适合热性体质的水果有火龙果、梨、苹果、杨桃、草莓、西瓜、香蕉、奇异果、柚子、橘子、柿子等。我就让妻子换着花样买。比如,每天上午吃苹果,中午吃梨、下午吃柚子,坚持一段时间后,口臭的毛病果然得到了很大改善。

  此外,我还了解到:口酸是体内肝脏热或脾虚。症状有胸闷胁痛、恶心、食后腹胀、舌苔薄黄、脉弦等;口甜是体内脾脏有热。症状为口甜而渴、喜饮水、多食易饥,或唇舌生疮、大便干结,舌红苔燥,脉数有力等;口苦是体内肝胆郁热或痰热内扰。症状有头痛、眩晕,苔薄黄、脉象弦数等;口咸是由于肾液上窜所致。症状有腰膝酸软、头昏耳鸣、五心烦热、盗汗遗精、苔少、脉细数等。知道了口味变化的根源,以后就能对症吃水果了。(梁慧荣)

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