揉心俞穴调治失眠

发布时间:2010-12-01 00:00:00

心脾两虚型失眠表现为多梦易醒、心悸健忘、食少体倦。

手法:以一手掌置于心俞穴(背部第五胸椎棘突下,向两侧旁开1.5寸)进行揉法,以顺时针为主,反复3-5分钟后,再揉另一侧,力度要轻柔。

要领:受术者俯卧位,施术者动作要平稳,不可忽轻忽重,可以一手掌施术,也可双手施术,不可暴力。

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