洋葱生姜有助睡眠
发布时间：2011-05-12 00:00:00
如果你常常失眠，去厨房转转，洋葱和生姜的气味就能帮助安神。
将15克生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，或取洋葱适量，洗净，捣烂，置于小瓶内盖好，睡觉前开瓶闻闻气味
10天至1个月之后，就可见效。张楠
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发布时间：2011-05-12 00:00:00
如果你常常失眠，去厨房转转，洋葱和生姜的气味就能帮助安神。
将15克生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，或取洋葱适量，洗净，捣烂，置于小瓶内盖好，睡觉前开瓶闻闻气味
10天至1个月之后，就可见效。张楠
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