冬季是呼吸道疾病的高发季节，而咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状。对于有痰咳嗽的孩子，首先要让痰液变稀，室内湿度应保持在60~70%，鼓励患儿多饮水，以湿润呼吸道使痰液稀释，易于咳出；若痰液黏稠较难咳出，也可采用消炎化痰的药物超声雾化吸入或氧气雾化吸入，使药物通过雾化后变成细小的微粒，随呼吸进入呼吸道的深部，达到稀释痰液的目的，也可将开水倒杯中，患儿口鼻对着蒸气做深呼吸，使蒸汽进入气管内将痰液稀释，有利于炎症消退和痰液咳出。每次持续20分钟，每日2次。蒸汽吸入适用于较大儿童。

拍背法在咳嗽间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧，家长轻拍患儿背部，能促进患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。

保持室内湿度定时开窗通风，保持室内湿度，有利于呼吸道黏膜保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。

饮水法咳嗽的患儿，常有不同程度脱水，会加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出，这时给他饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。同时，喝水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。

蒸汽法将沸水倒入容器中，抱起孩子，使其口鼻对着水蒸气呼吸，可使痰液变稀，利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤。

服白木耳化痰干的白木耳先用水泡一两个小时，换水，煮沸三分钟，再用小火炖半小时以上，煮到很软或成黏稠状即可，每天3~4次，每次一小碗(约100毫升)。

止咳去痰药选用咳嗽药水也有讲究：痰少黏稠不易咳出者，宜用氯化铵、桔梗、远志等祛痰药；痰多黏稠难咳出者，用必嗽平、痰易净、α-糜蛋白酶等；痰黄黏者，用淡竹沥和猴枣散；痰白黏者，宜用半夏露、杏仁止咳糖浆。