偏头痛俗称偏头风，是一种周期性发作的血管性头痛，多见于青年女性，头痛多在单侧，往往伴有恶心、呕吐、面色苍白等。以下四款药粥对治疗偏头痛有较好疗效，患者不妨一试。

一、芹菜粥

原料：连根芹菜100克，粳米O．15公斤。

制法：芹菜洗净后连根一起切碎。粳米洗净后人锅加适量清水熬粥，米熟后加入切好的芹菜，再煮5分钟左右即成。

功效主治：此方具有清热止痛的功效，适用于肝火上炎所致偏头痛。症见心烦易怒，面色赤红，舌红少苔，脉弦细数。

二、桑菊淡豆豉粥

原料：桑叶lO克，菊花、淡豆豉各15克，粳米100克。

制法：桑叶、菊花和豆豉一起人锅加适量清水煎煮后去渣取汁。将此药汁与洗净的粳米一起放人沙锅中加适量清水熬粥，稍煮即成。

功效主治：此方具有疏风清热，清肝明目的功效，适用于风热所致偏头痛。症见头痛而胀，口渴便秘，舌质红，苔薄黄，脉浮数。

三、法半夏天麻粥

原料：法半夏、制南星、天麻各10克，粳米100克。

制法：法半夏、制南星、天麻水煎取汁，加入粳米熬粥即可。

功效主治：祛风化痰，健脾疏肝，安神止痛，适用于痰浊上蒙型偏头痛。症见头沉重而昏蒙，胸脘满闷，呕恶食少，舌苔白腻，脉弦滑。

四、香附玫瑰白芷粥

原料：香附9克，玫瑰花3克，白芷6克，粳米(或糯米)100克，白糖适量。

制法：香附、白芷一起入锅加适量清水煎煮后去渣取汁。将此药汁和洗净的粳米一起入锅加适量清水熬粥，米熟后向锅中加入玫瑰花和适量白糖，再用文火慢煮10分钟左右即成。

功效主治：此方具有疏肝解郁，理气止痛的功效，适用于肝气郁结型所致偏头痛。症见头痛呈胀痛，伴眩晕，每因情绪激动、恼怒而诱发心烦失眠，两肋串痛，舌淡红，苔白，脉弦。赵扬