现代人饮食都不太节制，大鱼大肉、酒水饮料拼命往肚子里塞，肠胃负担增加的同时，还很容易引起急性胃肠炎。如果不想打针吃药，有什么方法可以让病情好起来？专家介绍，中医的经络疗法是一个不错的选择。

　　最近，28岁的南宁市民小陈就体验了经络疗法的神奇。几天前，小陈和几个朋友聚会，吃了不少宵夜，大半夜就被肚子痛醒了。他说：“胸口像堵了一块东西一样，呼吸不顺畅，想吐又吐不出来。”那天晚上，小陈跑了几次卫生间，大便稀溏，全身冒冷汗，整个人都虚脱了。第二天早上他赶紧到医院就医。

　　在治疗室里，专家先在小陈背部的肝俞穴、膈俞穴、胃俞穴进行穴位注射，总共打了一针丹参，然后又取了内关、足三里、公孙和中脘四组穴位进行针灸。为了防止小陈受冷休克，专家还对小陈的涌泉穴进行了艾灸。

　　半个小时后，小陈原本苍白的脸色开始红润起来，肚子也不疼了，他自己都觉得很惊奇，“没想到扎几下就解决了，半小时前我还觉得病入膏肓，现在就没事了。”专家指出，目前该疗法已经治好了多名像小陈这样的患者。 

　　专家介绍，肠胃炎有急性和慢性之分，两种情况都可以用穴位注射和针灸的经络疗法治疗。如果患者病症比较急，疼痛剧烈，可以注射丹参；如果腹部只是隐隐作痛，而且按一下感觉有所好转，可以注射黄芪，两种方法针灸的穴位相同。专家指出，这几个穴位搭配起来，可以更好地治疗腹部急性病症，对腹部及心胸部气滞淤阻疾病具有理气和中之效。

　　急性肠胃炎最直接的表现是进食后4~24时内出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻症状，严重者还会发热和脱水。要预防肠胃炎，首先要注意饮食有规律，按时吃饭，不要饥饱无度；其次要把好“病从口入”关，瓜果蔬菜必须用清水冲洗干净，食物充分煮熟，吃不完的菜肴及时放入冰箱储存。如果一次煮了较多食物，放入冰箱前最好分成几份冷透，避免细菌滋生。