老年眩晕症，证见头晕眼花，不能站立，有的伴有恶心、呕吐、出汗、面色苍白等，多因风、火、痰、虚、瘀等引起，病位在脑，与肝、脾、肾有关。中医将眩晕分型对症食疗，疗效满意。

肾阴亏虚型证见眩晕常年不愈，兼见精神不振，多梦健忘，腰膝酸软，耳鸣，盗汗，潮热。治宜滋阴补肾。方用：枸杞子30克，大米50克。将枸杞子、大米一同入锅，加适量清水，煮至粥熟即可。分2次服食，每日1剂，连续服食1个月。

瘀血内阻型证见眩晕，头痛、痛处固定，兼见失眠健忘，心悸烦闷，疲倦乏力，唇色紫暗或舌有瘀斑。治宜活血注瘀。方用：丹参15克，山楂12克，大米50克。将丹参、山楂水煎取液，大米与药液一同煮粥，煮至粥熟即可。每日1剂，连续服食10日为1个疗程。

痰浊中阻型证见头重晕蒙，胸闷乏力，恶心干呕，食少，嗜睡。治宜燥湿化痰。方用：天麻6克，姜半夏、莱菔子各10克，大米50克。煎取药液，与大米一同熬粥，粥熟即可服食。每日1剂，连服7日。治疗期间忌食生冷、油腻食物。

气血亏虚型证见眩晕，动则加剧，劳累即发，兼见面“色苍白，头发枯干，心悸失眠，神疲懒言，食少腹胀。洽宜益气补血。方用：党参12克，大枣10枚，桂圆肉20克，大米50克。先将党参水煎取液，与大枣、桂圆肉、大米一同煮粥，粥熟即可服食。每日1剂，连续7日为1个疗程。(胡佑志)