随着人们的生活节奏加快、工作压力不断增加，失眠也成为最常见的一种临床疾病。入睡困难、睡眠中途易醒、睡眠时间减少都可以被称为失眠，长期失眠的患者会出现记忆力衰退、疲乏无力、头痛等症状，严重者还会引发一些心血管以及植物神经功能紊乱等功能性疾病，并且有产生抑郁症以及精神分裂的危险，因此失眠是不容忽视的一种疾病。临床采用中药熏洗加穴位按压方式治疗失眠，效果显著，现介绍如下。

一、临床资料

共67例患者，男性患者37例，女性患者30例；患者年龄为16～69岁；所有患者均符合《中国精神障碍类单纯性失眠诊断标准》，具有失眠多梦等症状。

二、治疗方法

1．熏洗疗法

处方：艾叶、夜交藤各30克，合欢皮、川芎各20克，旱莲草15克，五味子、女贞子、芒硝各10克。

用法：将这8味中药小火煎沸30分钟，然后取药液2000毫升，待药液冷却至40~C左右时，为失眠患者进行双足熏洗，每次熏洗的时间要控制在30～40分钟之间，早晚各熏洗1次，7天为一个疗程。

2．穴位按压

第1步，让患者平躺，并选择自身感觉舒适的体位，从而让患者尽量保持全身放松。

第2步，按压四神聪、安眠穴、神门穴、少海穴、内关穴，每个穴位进行3分钟左右的按压。

第3步，对患者的脚部进行揉搓按压，从脚底到脚跟、足趾，并途径患者的涌泉穴、然谷穴、太溪穴、三阴交以及足三里，每个穴位同样以按压3分钟为标准。

第四步，按压结束后，让患者喝一些温水，可起到活血排毒的作用。

穴位按压早晚各1次，疗程为7天。

三、治疗效果

67例采用中药熏洗加穴位按压治疗的患者，经为期7天的治疗后，治疗无效的人数仅为2人，治疗总有效率为97．02％~．

四、体会

在以往对失眠患者进行治疗时，最常见的一种治疗方式就是中药熏蒸，采用一些可以理气通脉的药物，煎水后热熏浸泡双足，通过药力和热力从患者的表皮侵入到患者血脉以及经络之中，而起到解郁安神、滋肝补肾的功效，使失眠患者静心安神，有助于失眠症状的缓解。穴位按压就是指通过适当的手法对人体穴位进行刺激，从而促进血液循环，起到扶正祛邪、平衡阴阳的治疗效果。在利用穴位按压进行失眠治疗时，选择的穴位都是能安神益气的穴位，如神门穴能治疗心烦、心病，因此按压神门穴就会起到一定的清心除烦功效。中药熏洗加穴位按压治疗失眠临床效果比较显著，因此可以将其广泛临床推广应用。霍振国