今年长达40天的“伏天”让整个空气都充斥着闷、热、潮，不少人因此被感冒击中。近日，凤凰健康《健康三人行》栏目联合修正药业，邀请中日友好医院中医呼吸科主任张纾难、北京中医药大学东方医院血液免疫科主任韦云，讲讲夏天的感冒如何防治，尤其是要正确认识暑季感冒类型，不仅仅有风热型和暑湿型，以前多在冬季发病的风寒型现在暑季也很常见。

暑季感冒，被称为“热伤风”。“伤风”是中医对感冒的另一种称呼，根据对患者的症状、舌、脉等情况综合分析，中医将感冒分为四种类型：风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒及体虚感冒，这四型感冒在暑季均可发生，以前三者居多。

暑湿感冒是发生于暑季的特殊类型感冒，因暑季暑湿较重，易侵犯人体，多有发热、汗出热不退、鼻塞，伴有头昏、心烦口渴、胸闷及恶心、呕吐、食欲减退、腹泻等消化道症状，西医称之为“胃肠型感冒”，中医治疗首选藿香正气水等。

风寒感冒的患者若症状轻微，可喝姜糖水或葱豉汤，若症状较重，则需选用发散风寒的药物，以发汗解表。

风热外感型的患者除了鼻塞喷嚏外，主要有口干渴、咽喉肿痛等症状，应使用辛凉解表、清热解毒类的药物，如感冒清热颗粒、板蓝根颗粒、维C银翘片等。

典型的风寒感冒多见于秋冬，风热感冒多见于春夏，但由于现代生活方式的变化，人为因素干预了自然气候对机体的影响，颠覆了传统的感冒发病规律。韦云主任提醒说，避免长时间在空调环境中，如开空调，要准备一件外衣，以免受寒。

张纾难主任指出，“如今感冒的变现呈现多样化、复杂化。冬天‘暖气病’、夏天‘空调病’的出现，使得越来越多的所谓‘非典型’感冒出现。”如表寒里热感冒，在北方地区是最多见的一种，治疗当以散表寒、清里热为主；典型的风寒感冒在冬季已极为少见，反倒是夏天可能见到；同样，春夏已不多见的风热感冒，冬天却时有所遇。中医治疗时应辨清寒热多少，处方选药时寒与热的处理亦然。

专家指出，感冒并不是大家想象中的“小毛病”，要提高警惕，不能忽视对其的预防以及治疗。锻炼身体、提高自身免疫力是最根本的办法。另外，当下季节也要注意开窗通气、勤洗手、少吹空调、少吃冰冷等，以减少感冒发生的可能因素。